Ketoケトーシスとは?体脂肪燃焼に至るまでの段階をご紹介 糖質制限によって体が糖質ではなく体脂肪を燃焼してエネルギーとする「ケトーシス」。一体どんな状態なのか、どのような段階を経てケトーシスに至るのか、その段階をご紹介します。 2021.06.04Keto